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Hola, soy una chica de 26 años que trabaja de enfermera a turnos. Me es complicado seguir una rutina de ejercicios por los turnos... Tengo sobrepeso y hace
Duración de la sesión: 60 minutos; ¿Qué edad tienes?: 18-29 , 30-35 , 36-45 , 46-55 , 55+ ; Preferencia de días: Lunes , Martes , Miércoles , Jueves ,