Del 11 de julio al 4 de agosto. Hace ya 9 meses que di a luz y quiero ponerme en forma de nuevo durante las vacaciones para tener una rutina deportiva cuando
Mi entrenamiento debe ser progresivo y tener en cuenta mis limitaciones físicas. Un entrenamiento excesivo o mal planificado puede provocar una grave recaída
Suelo ir bien al principio pero cuando llevo algunos kilómetros me duelen los cuádriceps bastante que me hace de sufrir y bajar de rendimiento, esto me
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Job Description:EmpresaSuperprof es una herramienta para transmitir conocimientos que pone en contacto a quienes quieren aprender con quienes desean enseñar.
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Peso 75 kilos, y toda laVida había sido flaca (48 o 50 k). No tengo voluntad para ir a un gimnasio y menos ahora en verano. Me comprometo a trabajar duro,